تعداد صفحات:80 نوع فایل:word فهرست مطالب: چکیده روش کار نتایج واژگان کلیدی فصل اول : کلیات تحقیق مقدمه بیان مساله اهمیت و ضرورت تحقیق هدف کلی اهدف جزئی فرضیه های تحقیق فرضیه اصلی فرضیه های فرعی تعاریف متغییرها تعاریف مفهومی سلامت روان سلامت روانی شادکامی تعاریف عملیاتی سلامت روان شادکامی فصل دوم : ادبیات و پیشینه تحقیق مقدمه پیشینه نظری مفهوم سلامت روان در نظریه های روانکاوی دیدگاه فروید در ارتباط با سلامت روان مفهوم سلامت در نظریه روانی اجتماعی و زیستی آدلر نظریه اریکسون در ارتباط با سلامت نظریه کورت لوین در ارتباط با سلامت روان نظریه کارل راجرز در ارتباط با سلامت روان شادکامی اهمیت شادی افزایش فعالیت کاهش توقعات شناخت احساسات و بیان آن ها افزایش فعالتی اجتماعی مثبت اندیشی فرار از احساسات منفی خود برون خلاقیت صمیمیت زندگی در زمان حال برنامه ریزی اولویت دادن به شادی جوان و عوامل شادی آفرین شادی لازمه حیات اجتماعی دیدگاه صاحب نظران تعریف شادی از نظر روانشناسی چیست؟ به نظر شما راز خندیدن چیست؟ خنده واقعی چه میتواند باشد؟ طرز تفکر چقدر میتواند در شاد بودن افراد دخیل باشد؟ لازمه شاد بودن چیست؟ چطور میتوان به بالا بردن سطح شادی در جامعه کمک کرد؟ از دیدگاه روانشناسی تاثیرات شادی بر روابط اجتماعی افراد چیست؟ شادکامی در خانواده و عوامل موثر در آن عدم شادکامی و طلاق در خانواده و علل آن شادکامی و مثبت اندیشی شخصیت برون‌گرا و شادکامی شادکامی و موفقیت موانع دستیابی به شادکامی دستیابی به خوشی و شادکامی با پول دستیابی به شادی از طریق لذت جویی دستیابی به خوشی با غلبه بر ضعف ها هوش هیجانی و شادکامی هوش هیجانی، چه فرقی با هوش منطقی دارد؟ عناصر تشکیل‌دهنده مولفه‌های هوش هیجانی، از دیدگاه بار- آن مهارتهای درون فردی خودآگاهی هیجانی جرئت ورزی خود تنظیمی خود شکوفایی استقلال مهارتهای میان فردی روابط میان فردی تعهد اجتماعی همدلی سازگاری حل مسئله آزمون واقعیت انعطاف پذیری کنترل استرس توانایی تحمل استرس کنترل هیجانات شدید خلق عمومی شادی خوشبینی هوش هیجانی را چه طور میشود پرورش داد؟ رابطه هوش هیجانی با شادکامی با شناخت احساس‌هایش با توانایی کنترل احساساتش با توانایی خودانگیختگی با توانایی برقراری رابطه خوب با دیگران پیشینه تجربی فصل سوم : روش تحقیق مقدمه روش تحقیق شیوه اجرای تحقیق جامعه آماری و حجم نمونه روش نمونه گیری روش جمع آوری داده ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه شادکامی آکسفورد روش نمره گذاری پرسشنامه سلامت عمومی (GHQ 28) روش های تجزیه و تحلیل داده ها فصل چهارم : تجزیه و تحلیل مقدمه فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری مقدمه خلاصه ای از تحقیق نتیجه گیری کلی محدودیت ها پیشنهادات منابع و ماخذ ضمائم
فهرست نمودارها و جداول: شاخص های پراکندگی نمودار هیستوگرام شادکامی طبقه بندی گروه سنی و فراوانی شاخص های پراکندگی نمودار هیستوگرام سلامت روان فراوانی بر حسب تحصیلات شاخص های پراکندگی بر حسب جنسیت فراوانی جنسیت شاخص های پراکندگی ارتباط بین شادکامی و سلامت روان ارتباط آماری بین جنسیت و نمره کل شادکامی و سلامت روان ارتباط آماری بین سن و نمره کل شادکامی سلامت روان ارتباط آماری بین تحصیلات و نمره کل شادکامی و سلامت روان
چکیده: هدف از تحقیق حاضر بررسی رابطه میان شادکامی و سلامت روان در دانشجویان رشته های علوم تربیتی و آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان میباشد. روش کار : دراین تحقیق از روش همبستگی استفاده شد و جامعه آماری این پژوهش را دانشجویان رشته علوم تربیتی و آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان تشکیل میدهند که از بین 300 نفر دانشجو بر اساس جدول مورگان نمونه به تعداد 100 نفرانتخاب شد واز روش نمونه گیری تصادفی طبقه ای استفاده شدو ابزار اندازه گیری در تحقیق حاضر پرسشنامه سلامت روان و شادکامی میباشد. نتایج : نتایج بدست آمده نشان داد بین تحصیلات و نمره کل شادکامی و سلامت روان ارتباط معناداری وجود ندارد، بین سن و نمره کل شادکامی و سلامت روان ارتباط معناداری وجود ندارد، بین جنسیت و نمره کل شادکامی و سلامت روان ارتباط آماری معناداری وجود ندارد و بطور کلی بین شادکامی و سلامت روان در دانشجویان رشته های علوم تربیتی و آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان رابطه معنی دار وجود ندارد.
مقدمه: دانشمندان دریافته‌اند که شادی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. افراد غمگین بطور معمول از نقص کارکرد دستگاه گوارش رنج میبرند و مرتب در معرض آلودگی‌های میکروبی و ویروسی قرار میگیرند. شادی، عامل تقویت کننده سیستم اعصاب انسان است و از بروز افسردگی جلوگیری میکند. پژوهش‌های روانشناسی امروزه ثابت کرده‌اند که برخورداری از عنصر شادی و رضایت مندی بیش از هر چیز امری شخصی، تربیتی و به عبارتی اکتسابی است و این خط بطلانی است بر باورهای رایج که شاد زیستن و رضایت خاطر از بودن را صرفاً در گرو هرچه بیشتر داشتنِ عناصری میدانند که مستقل از فردیت، هویت و کیفیت‌های روانی آدم ها است. مثبت اندیشی و شاد بودن، نوعی شیوه تفکر و شیوه زندگی است؛ همان گونه نارضایتی و منفی اندیشی. بنابراین میتوان انتخاب کرد که جهان پیرامون و درونی خویش را چگونه تفسیر کنیم. اندوه همیشه بوده و خواهد بود؛ شرایط نامساعد، دشواری‌های زیستن، رنج ها و تلخی‌های فردی و شکست ها و ناکامی‌ها، همگی جزئی از زیست فردی و اجتماعی انسان هاست. میتوان به همه آن ها نگریست و جام زندگی را به تیرگی‌های آن آغشته کرد، و هم میتوان در وراء آن، زیبایی زنده بودن و موهبت ناب و فرصتی کوتاه را که در اختیارمان است، به تمامی قدر دانست و از چیزهای کوچک حتی، بهانه‌ای ساخت برای شادمانی و لبخند. انسان موجودی پیچیده و دارای ابعاد مختلفی است که حیات وی در اثر تعادل نسبی این ابعاد هضم شده و دوام می آورد. یکی از این ابعاد، سلامت روان میباشد که نظام نامه سازمان بهداشت جهانی آن را این گونه تعریف میکند سلامت روان، حالت کامل آسایش و کامیابی زیستی – روانی و اجتماعی است و صرف فقدان بیماری یا معلولیت نمی باشد سلامت روانی در مفهوم عام خود نیز به سلامت فکر و تعادل روانی و دارا بودن خصوصیات مثبت روانی اتلاق میگردد و راه های دستیابی به سلامت فکر و روح که برای تعالی و تکامل فردی و ا جتماعی انسان ها ناظم است با پرداختن به آن روشن میشود و همچنین در مفهوم تخصصی خود رشته ای از بهداشت است که افراد تحصیلکرده و دارای مهارت و تجربیات خاص با اتخاذ روش های علمی، آن را به مردم آموزش میدهند. سلامت روان، یعنی پیشگیری از بیماری های روانی که پیشگیری به معنی وسیع آن عبارت است از به وجود آوردن عوامل و شرایطی که در واقع تکمیل کننده زندگی سالم و بهنجار میباشد و به همین دلیل درمان اختلال های روانی نیز جزیی از این فعالیت میباشد. یکی از عوامل مهم و در ارتباط با سلامتی روان، شادمانی است. کاواماتو افزایش شادمانی را در ارتباط مستقیم با افزایش وضعیت سلامت اشتها، خواب، حافظه، روابط خانوادگی، دوستی، وضعیت خانوادگی و در نهایت سلامت روان میداند. پرنگار معتقد است که ارتباط قوی بین شادکامی و سلامت روانی وجود دارد. آلبرکستن معتقد است که تجربه استرس، احساس شادکامی را کاهش میدهد یعنی هر چه فرد استرس بیشتری را تجربه نماید، از میزان شادکامی او کاسته میشود و سلامت روانی مورد تهدید قرار میگیرد. ریملند گزارش کرده است که اشخاص از خود گذشته معمولا شادتر از افراد خودخواه هستند. در سالهای اخیر، اعتقاد بر این است که در نظر داشتن شادی و طراحی برنامه هایی برای شاد بودن، باعث افزایش شادمانی میشود و شادکامی محصول سلامت روانی است نه هدف آن. غالبا شادکامی توام با کارکرد مطلوب و سلامتی روانی همراه است و رضایت از روابط شخصی با سلامت روانی مطلوب رابطه دارد. افراد نوع دوست در مقایسه با کسانی که چنین نیستند شادترند و القای اندک عواطف مثبت، اشخاص را باهوشتر، مولدتر، دقیقتر و در نتیجه شادکام تر میکند. معتقد است که شادمانی با ابعاد شناختی، اجتماعی، هیجانی و جسمانی شخصیت رابطه دارد. دریافت که واقعیت درمانی به شیوه گروهی موجب افزایش شادکامی و سلامت روان و مولفه های مربوط به آن میشود. پترسون و همکاران نیز دریافتند که پس از آموزش نظریه انتخاب، ارضای نیازهای اساسی دانشجویان افزایش یافته است. پترسون معتقد است که خودپنداره دانشجویان دانشگاه تایوان در اثر آموزش نظریه انتخاب تقویت شده است. موفقیت هر کاری با میزان خوب کنارآمدن آدم ها با یکدیگر بستگی دارد. همه انسانها برای ارضای 5 نیاز اساسی که ریشه در ژن های ما دارد تلاش میکنند. رفتار ما همیشه وقتی بهترین انتخاب است که یک یا چند مورد از این نیازها را ارضا کند: این نیازها عبارتست از: نیاز به بقا، نیاز به عشق و محبت، نیاز به قدرت، نیاز به آزادی، نیاز به تفریح.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وبلاگ:
آمار مطالب
آمار بازدید
